Ik heb meer dan 15 jaar ervaring als IC-verpleegkundige in het VUmc waar ik van dichtbij heb gezien wat de impact van je leefstijl kan zijn op je gezondheid.
Dat was voor mij de aanleiding om mij meer te gaan richten op preventie en duurzame gedragsverandering door een opleiding tot leefstijlcoach te gaan volgen.

Twee jaar geleden kreeg ik de kans om aan de slag te gaan als leefstijlmakelaar bij het Leefstijlloket.
In mijn werk begeleid ik mensen stap voor stap naar een gezondere leefstijl.
We ontdekken gezamenlijk wat belangrijk is en welke ondersteuning daarbij past in je eigen woonomgeving.

Kleine haalbare veranderingen in de leefstijl kunnen het verschil maken en de motivatie vergroten om door te gaan.