In deze handleiding leggen we u stap voor stap uit hoe u thuis uw bloeddruk meet.

Stap 1

Afbeelding met Lettertype, symbool, logo, Graphics Door AI gegenereerde inhoud is mogelijk onjuist.

Wanneer meet u uw bloeddruk

Wacht minimaal 1 uur nadat u bent opgestaan. Start dan met stap 2.

Gebruikt u medicatie voor uw bloeddruk? Wacht dan minimaal 1 uur na het nemen van de medicatie. Start dan met stap 2.

Stap 2Afbeelding met schets, ontwerp Door AI gegenereerde inhoud is mogelijk onjuist.

Uw houding

Ga recht op een stoel zitten en leg uw armen rustend op tafel. De stoel moet uw rug goed recht ondersteunen.

Stap 3Afbeelding met clipart, ontwerp Door AI gegenereerde inhoud is mogelijk onjuist.

De manchet omdoen

  • Zorg dat uw bovenarm bloot is
  • Doe de manchet om uw blote (rechter) bovenarm.
  • Er moet 3 centimeter zitten tussen uw elleboog en de onderkant van de manchet.
  • De slang, die de manchet met het apparaat verbindt, moet aan de binnenkant van uw arm zitten.

Stap 4Afbeelding met clipart, ontwerp, illustratie Door AI gegenereerde inhoud is mogelijk onjuist.

Wacht 5 minuten

Ontspan en blijf 5 minuten zitten voordat u start met meten.

Stap 5Afbeelding met tekst, schermopname, symbool, nummer Door AI gegenereerde inhoud is mogelijk onjuist.

Uw bloeddruk meten

  • Hou de manchet op dezelfde hoogte als uw hart
  • Ga recht zitten met uw rug tegen de rugleuning.
  • Druk op de startknop van het apparaat.
  • Uw bloeddruk wordt nu gemeten. Beweeg niet, span uw spieren niet aan, praat niet en blijf normaal ademen.
  • Het meten is klaar wanneer het apparaat uw bloeddruk laat zien.

Stap 6Afbeelding met schermopname, ontwerp Door AI gegenereerde inhoud is mogelijk onjuist.

Uw bloeddruk invoeren in Mijn Dossier

Als uw bloeddrukmeter via bluetooth verbonden is aan uw iOs apparaat, bent u nu klaar.

Als u een Android apparaat heeft volgt u de volgende stappen:

  • Ga naar uw Mijn Dossier-account
  • Open het menu
  • Klik op ‘zelf metingen invullen’
  • Vul hier uw bloeddruk in.

Heeft u vragen over het meten van uw bloeddruk en is het geen spoed? Stuur dan een bericht naar uw zorgverlener via Mijn Dossier (Menu > Een bericht verzenden).

Heeft u vragen over Mijn Dossier? Neem dan contact op met het Digipunt!

Telefoon: 020 – 444 33 36 (maandag t/m vrijdag 8:00-16:30)

E-mail: digipunt@amsterdamumc.nl